Cursus fitness voor thuis

Wil jij meer sporten en gezonder leven zonder de deur uit te hoeven? Met deze cursus fitness voor thuis leer je er alles over. Je ontvangt o.a. instructievideo's voor verschillende oefeningen en e-books ter verdieping.

Wat wordt er geveild?

Online cursus fitness voor thuis van Stichting Gezond Nederland
Met diverse video's en e-books (zie Meer info)
De meeste onderdelen zijn in het Nederlands, sommige extra's zijn Engels
Inclusief certificaat
Voor 1 persoon

Plus- en minpunten

Leer d.m.v. video's en e-books
Na afloop behaal je een digitaal certificaat
Op je eigen tempo

Sommig bonusmateriaal is in het Engels

Data

De cursus kan t/m 6 maanden na het winnen van de veiling worden geactiveerd. Hierna heb je 12 maanden toegang tot de cursus.

Meer info

Wil jij meer sporten en gezonder leven zonder de deur uit te hoeven? In deze cursus vind je video’s met fitness-oefeningen die je zelf thuis kunt doen. Laat je huisgenoten, buren of vrienden meedoen, want deze cursus is geschikt voor iedereen!

Zorg dat je nooit oefeningen doet die boven je niveau liggen. Zo voorkom je blessures. Train altijd op je eigen niveau en luister naar je lichaam. Om je hierbij te helpen is er ook een hoofdstuk gewijd aan gezonde gewrichten.

Cursusoverzicht:

Gezond Sporten

Gezonde Gewrichten
Juiste zithouding – voorkom RSI

Fitness

Fitness Tracking cideocursus
Thuisfitness – bonus videos
Fitness at Home
Hypertrophy Manual – fitness
Workout voor vrouwen deel 1 (Engels)
Workout voor vrouwen – deel 2 (Engels)
Workout Bike more Efficiently
Womens Health – WellnessTips
10 mythes losing weight e-book

30 weken thuisfitnessprogramma

Fitness week 1-5
Fitness week 6-10
Fitness week 11-15
Fitness week 16-20
Fitness Week 21-25
Fitness week 26-30

Bodybuilding tip & Hit (Engels)

Bodybuilding – 1 Beginning High Intensity Training
Bodybuilding – 2 HIT Recovery
Bodybuilding – 3 Science of Bodybuilding
Bodybuilding – 4 Foundations of HIT
Bodybuilding – 5 Debunking Myths Of Lifting
Bodybuilding – 6 The Most Important Thing In Training
Bodybuilding – 7 HIT Workout Day One
Bodybuilding – 8 HIT Workout Day 2
Bodybuilding – 9 HIT Diet
Fitness Tracking videocursus

Hardlopen

Hardlopen video’s (Nederlands ondertiteld) en E-books

Thuis yoga

Absolute Yoga
Gezonder Leven – Yoga
Yoga video - Happy with yoga and Boho - beautiful
Yoga and losing weight
Yoga 40 video course
Yoga in 21 days
Yoga E-books

Bonus

Duurzaamheid – Waarom wel of geen e-bike willen

HIT - bodybuilding

Bodybuilding – 1 Beginning High Intensity Training
Bodybuilding – 3 Science of Bodybuilding
Bodybuilding – 2 HIT Recovery
Bodybuilding – 4 Foundations of HIT
Bodybuilding – 5 Debunking Myths Of Lifting
Bodybuilding – 6 The Most Important Thing In Training
Bodybuilding – 7 HIT Workout Day One
Bodybuilding – 8 HIT Workout Day 2
Bodybuilding – 9 HIT Diet

Meditatie

Persoonlijke Transformatie 08 – Dit Is Wat Tien Minuten Meditatie Per Dag Met Je Hersenen Doet
Meditatie – Mindfulness video course

Fitness video's

38 video's met instructies voor fitness-oefeningen

Certificaat van deelname

Verplichte kosten

Administratiekosten: € 5,50

Voorwaarden & bijzonderheden

Op de waardebon staat aangegeven hoe je gebruik kunt maken van de cursus
Max. 1 waardebon p.p.
De genoemde adviesprijs is de consumentenadviesprijs van onze aanbieder

Adviesprijs € 79

Ik heb geen account

€ 0Bied nu en win deze veiling

Notaris mr. S.V. Viveen houdt toezicht op al onze veilingen

Dit bedrag is exclusief € 5,50 administratiekosten. Als je wint, ben je verplicht te betalen. Voor meer informatie bekijk ook de algemene voorwaarden.

Beoordeeld met een 4,5/5 op Trustpilot
Je bepaalt zelf de prijs

Hoe werkt een veiling?

Registreer je gratis en log in
Hoe werkt een veiling?
Bekijk tips en onze voorwaarden
- Registreer je gratis en log in
- Plaats het hoogste bod en win
- Betaal de veiling veilig online
- Download je waardebon of reserveer

Al meer dan 3 miljoen winnaars
Dagelijks 1000-en veilingen
Je bepaalt zelf de prijs

Onze veilingvoorwaarden

Hoogste bieder?: Ben je de hoogste bieder? Dan ben je verplicht het geboden bedrag te betalen. Annuleren is niet mogelijk tenzij dit duidelijk staat aangegeven onder Voorwaarden & bijzonderheden.
Notarieel toezicht: Om de betrouwbaarheid van onze veilingen te garanderen, staan deze onder toezicht van een onafhankelijke notaris. Zij beoordeelt het biedproces en kan op ieder moment de biedingen bekijken.De notaris geeft geen antwoord op inhoudelijke vragen en klachten, hiervoor kan je terecht bij onze klantenservice.
Algemene voorwaarden: Op deze veiling zijn de algemene voorwaarden van VakantieVeilingen.nl van toepassing.